Sentir medo faz parte da experiência em ser humano. Todos passamos por experiências que nos amedrontam, porém devemos enfrentar e não deixar que ele nos congele e nos afaste dos nossos objetivos.
Devemos destingir entre medos saudáveis e medos irracionais, pois algum deles nos mantém vivo e longe de situações realmente perigosas, porém na sociedade que vivemos boa parte dos medos são criados na nossa mente.
Os medos podem nos afastar do nossos grandes sonhos e nos manter longe do sucesso. Quando falo de sucesso pode ser qualquer tipo: financeiro, amoroso, prestigio social ou alcançar um objetivo desejado.
Quero compartilhar 5 formas de transformar seus medos em combustível para que possa seguir em frente e alcançar seus objetivos.
1.Foque nos seus sonhos
Muito de nos sentimos que não merecemos o sucesso, que no fundo somos fraudes e não merecemos alcançar nossos sonhos.
Costumamos nos ver como pessoas pequenas comparadas as demais e nos diminuímos não importa o sucesso que já alcançamos na nossa vida.
O medo sempre tenta tirar nossa atenção do que realmente queremos: nossos sonhos.
Foque nos seus sonhos e mantenha os olhos sempre erguidos, pois todos nos merecemos nosso lugar de glória.
Alimente seus sonhos e deixe seus medos passarem fome.
2. Foque em ser positivo
Foque nas coisas boas da vida. Alimente sua mente apenas com o melhor que encontrar.
Se mantenha longe da negatividade que costuma nos puxar e nos congelar, fazendo assim com que fiquemos parados no tempo e não evoluímos.
É preciso escolher com o que você alimenta sua mente, pois assim como um alimento ruim pode fazer mal ao seu corpo a negatividade pode fazer mal a sua mente e sua alma.
Foque no que é bom para você e para o mundo.
3. Foque no que você pode controlar
Muitas coisas na vida saem do nosso controle e isso é totalmente normal.
Foque no que pode controlar e influenciar para o bem.
Todos temos áreas que somos mais influentes e podemos fazer o bem e isso, como efeito colateral, nos fará bem também.
E como outro efeito colateral do bem ao focar no que podemos influenciar estaremos nos afastando do medo.
4. Foque no Futuro
Todos cometemos erros na vida, mas a diferença de quem é derrotado por eles e de quem os vence é a habilidade de focar no futuro.
Se liberte dos erros do passado, se perdoe pelo que aconteceu que você não gostou de ter feito, você é uma nova pessoa todos os dias então foque no seu futuro. O passado não pode ser mudado.
Você tem a oportunidade hoje de criar uma nova vida e realizar novos sonhos, então esqueça o passado e mantenha os olhos no horizonte.
5. Seja grato
Ser grato parece simples, mas pode ser extremamente poderoso.
Com certeza existe algo em sua vida que você pode dizer “obrigado” por ter e sentir a sensação de gratidão.
Quando alcançamos algo ou ganhamos algum bem material sentimos uma sensação de alegria e gratidão, porém com tempo ela some e passamos a desejar novas coisas.
Devemos continuar gratos pelo que ganhamos e temos em nossa vida, um filho, um amor, um amigo em que contar ou até mesmo algum bem material que torne sua vida mais fácil e prospera hoje.
Foque no que você já tem de bom na vida que muito mais aparecerá.